各位病友朋友,你们好!
经过“漫长”及“艰苦”的住院时期,终于可以出院了,是不是还有点小激动呢?先别急着激动,请听我慢慢道来。出院不是治疗的结束,而是转入院外的康复阶段。在您即将出院前,请仔细阅读以下出院注意事项:
1、保持肛门及会阴部清洁干燥,每次便后及每晚用抗炎痛(也就是咱们的黄粉子)坐浴清洗。
2、避免肛门局部刺激,便纸宜柔软,不穿紧身衣裤和质硬、粗糙的内裤,不宜穿牛仔裤,宜穿纯棉宽松内裤等。
3、保持大便通畅,养成定时排便的好习惯。出现排便困难时可绕脐周顺时针按摩腹部,毎日3次及以上,每次20-30圈。排便仍然困难可自备开塞露通便,或及时来院复查,由医生处理。
4、可适当活动,但避免剧烈运动。避免增加腹压,避免用力排便、咳嗽、久坐、久站、久蹲等。解便时不要带手机及书本报纸等。
5、根据切口恢复情况,可在医生指导下进行提肛运动。深吸气时收缩并提肛门,呼气时将肛门缓慢放松一收一放为1次。根据您的病情及需要,可不定时不定量的进行提肛运动。
6,多饮水。饮食方面宜食清热利湿食品,如菜花、赤小豆、绿豆、小米,薏苡仁等。适当补充营养,多食新鲜蔬菜、水果、富含粗纤维的食物。禁辛辣刺激燥性、甘厚肥腻饮食。禁滋补性中药如黄芪、人参、当归等,忌烟酒。
7、肛门术后伤口换药是手术获得成功的关键。出院后仍需定期返院换药,其目的最重要是检查伤口的情况,及时处理伤口生长中发生的异常情况,有利于切口恢复。如因个人原因无法返院换药者,可于当地医院肛肠科、或由具有肛肠专科知识的医生换药。换药时根据主管医生对你的病情评估,遵医嘱进行换药,时间间隔根据个人病情有所差异,一般来说开始时多数是每日换药一次,之后逐渐延长至3-5天,直至伤口完全愈合。换药期间每隔3天找手术医生检查伤口情况。
8、遵医嘱院外继续用药,定时来院复查。术后3个月内需定期复诊。根据病情,术后可继续服用通便药物,使大便保持通畅。若排便仍困难或大便干结,请及时就诊。
9、出院后在创面未完全愈合前,排便时便条摩擦到伤口会引起排便时少量滴血或便纸染血,这是正常现象,不要紧张。若发现便血较多,尤其发现血便中夹有血块,呈暗红色,请用手机拍张大便的照片,有助于判断出血情况,并及时与医生联系。若疼痛突然加重或出现其他意外,请及时就诊。若切口经久不愈,请及时联系主刀医生检查及处理。
10、术前有肠镜适应症而选择先行手术的病友,若手术切口愈合后仍有便血,或仍大便困难甚至加重,或仍腹痛腹泻甚至加重,仍需安排肠镜检查。
11、若出院后出现排便次数增多、大便较稀,停用通便药物,禁食瓜果蔬菜,可适当服用止泻或调理胃肠药物,避免每日大便次数较多,引起术后出血等情况发生。
12、若有基础疾病(高血压、糖尿病等),请积极配合相关药物治疗,避免影响创面愈合。
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